Die besten Fitness-Apps für Zuhause
Sweat: Kayla Itsines Fitness
Die App Sweat ist etwas für Routinierte. Die Trainerin Kayla Itsines wurde durch ihren 28-minütigen Training-Bikini-Body-Guide (BBG) bekannt. Mittlerweile sind bei Sweat auch andere Trainerinnen dabei. Die Zielgruppe sind Frauen.
- Verfügbarkeit: Die App ist für Android und iOS erhältlich
- Preis: Ein kostenloses 7-tägiges Probeabo ist möglich, nach der Probezeit werden laut App Fr. 20.-/Monat fällig. Alternativ: Derzeit kostet ein Abo entweder Fr. 10.75 pro Monat oder Fr. 129 pro Jahr bei jährlicher Abrechnung (Stand: 16. April 2021).
Sweat von und mit Kayla Itsines zielt auf Frauen ab
Quelle: Screenshot/NMGZ
Erste Schritte:
Update 16. April 2021
- Registrieren Sie sich per E-Mail-Adresse oder via Facebook.
- Scrollen Sie ein wenig herunter (das jährliche kostenlose Abo wird prominent beworben). Wählen Sie Kostenloses 7-tägiges Probeabo.
- Sie können entweder nach SWEAT-Programm trainieren oder eigene Workouts auswählen. Die Redaktorin wählte das SWEAT-Programm.
- Wählen Sie Ihr Ziel (z.Ab. Muskeln aufbauen, fitter werden, Abnehmen).
- Wählen Sie aus, ob Sie Zuhause oder Draussen (gibts auch: Fitnesstudio) trainieren.
- Fertig. Tippen Sie nun auf die Programm-Vorschläge.
